C'est en 1976 que Roger Clerc fait paraître son premier livre sur le yoga : Yoga de l'Energie, un yoga pour l'Occident. C'est un véritable exposé clair et pratique, base de sa méthode, pédagogie essentielle d'un yoga occidental. Cette technique connaît...
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... et l'esprit comprend (enfin) ses souffrances Découvrir le yoga à travers Isabelle Morin-Larbey, présidente de la Fédération nationale des enseignants de yoga en France (FNEY), c’est se frayer une voie vers « la connaissance de soi physique et intellectuelle...
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Le yoga a la réputation d’être une pratique tranquille dont la finalité principale est la relaxation. Or cela va à l’encontre de sa nature. Le yoga est en effet une pratique qui nécessite une constance, une énergie afin de se maîtriser soi-même au travers...
